5 советов для триатлонистов
Что такое триатлон?: Триатлон — это многоступенчатое соревнование, состоящее из бега, езды на велосипеде и плавания. Существует много различных дистанций для соревнований, и порядок соревнований немного отличается в зависимости от вида триатлона, поэтому каждый триатлон индивидуален. Самым известным триатлоном является «Ironman», который состоит из заплыва на 2,4 мили, 112 миль на велосипеде и 26,2 мильной пробежки. Триатлоны известны своей сложностью и … Читать далее