Рубрика «Психология»

Детская травма может привести к гневу во взрослом возрасте

Люди с депрессией и тревогой, у которых было травмирующее детство, с большей вероятностью вырастут сердитыми взрослыми, согласно исследованию, представленному 25 марта 2023 года на Европейском конгрессе психиатрии в Париже. “Наш самый важный вывод заключается в том, что детская травма в целом была связана со всеми аспектами гнева, как чувствами, так и выражениями, включая зависимость «доза-реакция». Это означает, что чем травматичнее …

Как преодолеть свою зависимость от покупок в интеренете

Зависимость от покупок в Интернете — это относительно новая форма шопоголизма, которая быстро распространяется. Это можно объяснить тем фактом, что сегмент онлайн-торговли неуклонно растет. Просто взгляните на статистику: 55% российских потребителей совершают онлайн-покупки как минимум раз в месяц. Конечно, одна полезная покупка в месяц — не повод для паники. Как говорится, это приблизительный показатель. Некоторые люди настолько …

Лень каждый день, как заставить себя работать?

Общепринято, что лень является серьезным недостатком личности, и она возникает из-за слабости характера и отсутствия воли. Закрепившееся выражение “лень — двигатель прогресса” чаще используется с сарказмом. С раннего детства нас пугали примером сказочного героя Емели и заставляли заучивать пословицы о труде. Казалось бы, при таком воспитании мы все должны были получить “вакцину” против лени. Тогда почему многие, будучи …

Выйди из своей скорлупы и стань счастливым

Интроверт может стать экстравертом и чувствовать себя счастливым, работая над своим поведением. Американские психологи провели эксперимент, в ходе которого они установили связь между позитивными аффектами (жизнерадостностью) и экстраверсией. Оказывается, путь к счастью лежит через отношение к жизни, и это можно изменить. Эксперимент В эксперименте участвовали студенты колледжа. 123 участника были разделены на две группы. В течение первой недели …

Как перестать покупать ненужные вещи? 8 практических советов

Импульсивные покупки означают приобретение потребителем товаров, которые он изначально не планировал покупать. Такие люди не задумываются о ценности товара и не сравнивают цены — они сразу идут на кассу. В конце концов, осознав, что купили что-то ненужное, они винят себя за потраченные деньги. Как правило, ситуация повторяется очень скоро. Почему так трудно перестать покупать ненужную …

Тяжелый груз долгов: как избавиться от зависимости от кредита

Конечно, “брать кредит” не всегда означает “становиться зависимым” в психологическом смысле. В случае разумного отношения, объективной оценки возможностей и хороших навыков финансового планирования заемные средства могут быть использованы с пользой. Однако при отсутствии таких качеств и при других условиях, которые мы обсудим ниже, материальная зависимость от займов может перерасти в форму психического заболевания. Для того, чтобы оценить степень …

Что делать если ваши дети ругаются?

Первое, что приходит в голову взрослому, когда он слышит, как другой ребенок ругается в детском саду или в школе, это “о чем думают родители” или “он / она не в той компании”. Это верно лишь отчасти. Среди молодых сквернословящих людей есть дети из вполне состоятельных семей. Почему у ребенка появляется склонность к ругани? Причины могут быть …

Психосоматика: что вызывает вашу боль в горле?

Нерешенные проблемы личности или стресс могут иметь последствия в виде различных заболеваний, от приступов мигрени до внезапных скачков давления. Боль в горле является одним из проявлений психологического дискомфорта. Если у вас есть такие симптомы, как боль в горле, даже быстро исчезающий один или более серьезных воспалительных процессов, то вам следует проконсультироваться не только с терапевтом, но и …

Роль психосоматики в развитии рака

Связь между психическим и физическим более тонкая и всеобъемлющая, чем можно попытаться представить. Сильные эмоции могут вызвать стресс – стресс может снизить иммунитет и ослабить организм – в организме может возникнуть какое-то заболевание. Какой вид и когда будет зависеть от индивидуальной предрасположенности человека и от образа жизни, а не от типа эмоций, которые он / она …

10 слов-наполнителей, от которых вам следует избавиться, и их значение

Хотя мы едва замечаем, что слова-наполнители входят в нашу повседневную речь, каждое из таких повторяющихся слов может многое рассказать о человеке и его характере. Здесь мы собираемся привести несколько примеров слов-наполнителей из русского языка с их английскими аналогами для справки и обсудить значение, стоящее за ними. Пожалуйста, обратите внимание, что все еще может быть разница …