Психосоматика: как эмоции влияют на тело

Психосоматика – это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на физическое здоровье человека. Это интригующая область, раскрывающая удивительные связи между нашим умом и телом. Когда мы испытываем стресс, страх или радость, наше тело откликается на эти эмоции. Например, стресс может вызвать повышение артериального давления и мышечное напряжение, в то время как радость … Читать далее