Как сделать травяную подушку для глаз

Многие из нас впервые сталкиваются с маской для глаз (или подушкой для глаз) на занятиях йогой; инструкторы по йоге часто рекомендуют своим ученикам накладывать их на глаза во время фазы глубокого расслабления, которой обычно заканчивается сеанс йоги. Их можно легко приобрести за 10-15 долларов, но вы можете изготовить ее самостоятельно в соответствии с вашими потребностями … Читать далее