Как стать бойцом ММА?

Чтобы стать бойцом ММА (смешанных единоборств), необходимо пройти долгий и сложный путь, требующий силы воли, выносливости, технической подготовки и мастерства. Все начинается с основ, и в данном случае, это физическая подготовка. Предварительно стоит определить свои цели и задачи, чтобы знать, какой именно путь выбрать и как его пройти. Важно понимать, что тренировка бойца ММА включает … Читать далее