Психологическое здоровье и его влияние на тело
В современном мире, где стресс и тревога стали неотъемлемой частью повседневной жизни, психологическое здоровье приобретает все большее значение. Оно перестает быть просто отсутствием психических заболеваний и становится важнейшим фактором, определяющим общее благополучие человека. Все чаще мы слышим о ментальном здоровье, о необходимости заботиться о нем, но не всегда осознаем, насколько глубоко оно связано с физическим … Читать далее