10 натуральных советов по уходу за полотенцами и простынями

Ничто не сравнится с ощущением пушистых, пахнущих свежестью полотенец после горячего душа или с ощущением, что в конце долгого дня ты натягиваешь чистые простыни. Но если вы не ухаживаете должным образом за постельным бельем, оно может быстро утратить свой свежий аромат и приобрести затхлый или несвежий запах. Итак, устраивайтесь, а я поделюсь десятью советами, как придать … Читать далее

Придайте вашему дому фирменный аромат с помощью домашнего спрея-освежителя воздуха

Разве вам не нравится, когда в вашем доме потрясающе пахнет свежестью? Но некоторые вещи, которые там есть, ошеломляют, поэтому я начала делать домашний освежитель воздуха. Иногда освежители воздуха только добавляют аромат, как в случае с моими домашними гелями. Но этот спрей воздействует на источник неприятных запахов, одновременно придавая вашему дому приятный запах. Этот Самодельный Освежитель Воздуха Устраняет Неприятные … Читать далее

Как правильно чистить и дезинфицировать бытовые поверхности?

Когда вы в последний раз читали инструкцию к вашему любимому спрею для чистки ванной? Возможно, вы заметили, что в нем упоминается о повторном нанесении или более длительном ожидании при сильном загрязнении поверхностей. На это есть причина: уборка и дезинфекция — это не одно и то же. Если вы, как и я, любите домашние чистящие средства, … Читать далее

Польза киноа для здоровья: 10 веских причин употреблять ее в пищу

Это отличная альтернатива традиционным углеводам, и ее очень легко заменить во многих рецептах. Вот любимые полезные свойства киноа от Health Fitness Revolution:  В ней много минералов, таких как калий, кальций и магний. В ней есть восемь незаменимых аминокислот, поэтому, если вы ели киноа и ничего другого (чего мы не рекомендуем), ваш организм сможет ее переварить и использовать. В … Читать далее

Как определить, пристрастились ли вы к сахару — и отказаться от него!

А сахарная зависимость — реальная проблема, от которой страдает сегодня большинство американцев — она скрыта даже в наших “пикантных” продуктах и приводит ко многим проблемам со здоровьем. Вот несколько вопросов, которые нужно задать себе, чтобы понять, пристрастились ли вы к сахару: 1. Вам хочется сладостей или “комфортной пищи”, такой как паста или пицца, когда вы расстроены, … Читать далее

Польза чиа для здоровья — суперпродукт, который вы должны попробовать

Семена чиа получают из цветущего растения семейства мятных, произрастающего в Мексике и Гватемале, и история свидетельствует о том, что для ацтеков это была очень важная продовольственная культура. Хотя чиа по–прежнему является неизменным продуктом питания во многих странах Центральной Америки, Северная Америка только сейчас начинает признавать его пользу для здоровья как суперпродукта — мы даже опубликовали недавний … Читать далее

10 Фактов о питбулях

Питбули — это порода, которая годами была окружена неправильными представлениями и дезинформацией. Эти собаки часто негативно изображаются в средствах массовой информации, что приводит к широкому распространению мифов и недопонимания. В этой статье мы разоблачим десять распространенных ”фактов» о питбулях, которые совершенно неверны, помогая более точно понять эту любимую породу. У питбулей Запирающиеся челюсти Одна из самых … Читать далее

10 Причин, по которым Вы привлекаете случайных собак

Вы когда-нибудь замечали, что всякий раз, когда вы гуляете, случайные собаки, кажется, тянутся к вам? Как будто у вас есть какой-то волшебный собачий магнетизм, который притягивает их. Хотя это может показаться совпадением, на самом деле есть несколько причин, по которым собак естественным образом привлекают определенные люди. Вот десять возможных объяснений, почему вы привлекаете случайных собак: Доступная Энергия Собаки … Читать далее

Простые и эффективные упражнения и позы йоги для уменьшения жира на животе

Вам трудно влезть в узкие джинсы и юбки? Вы чувствуете тяжесть в области живота? Это из-за жира на животе, который может стать кошмаром и подарить вам бессонные ночи. У каждого из нас есть некоторое количество жира на животе, и это нормально. Однако, если ваша талия резко увеличится, это может значительно повлиять на ваше здоровье. Жир … Читать далее

Какие особенности и проблемы переезда в другой город?

Переезд в другой город – это сложный и многогранный процесс, сопряженный с рядом особенностей и проблем. Переселение в новую местность требует не только физических и материальных усилий, но и эмоциональной и психологической адаптации. В данном тексте мы рассмотрим основные аспекты переезда и выявим некоторые проблемы, с которыми сталкиваются люди при смене места жительства. Одной из … Читать далее